Una estación para ejercitar los glúteos, a menudo llamada "máquina de glúteos" o "estación de glúteos", es un equipo de gimnasio diseñado específicamente para fortalecer y tonificar los músculos de los glúteos, es decir, los músculos de la parte trasera de tus caderas y glúteos. Estas estaciones están diseñadas para proporcionar ejercicios que se centran en esta área específica del cuerpo. Aquí tienes información sobre para qué se utiliza y qué músculos se ejercitan:
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