Características y Beneficios Principales:
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Ligeras y Fáciles de Mover: Estos bancos son ligeros y fáciles de mover, lo que te permite configurar tu espacio de entrenamiento según tus necesidades.
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Ideales para Fortalecimiento Muscular: Los bancos pliométricos son excelentes para el fortalecimiento muscular, ya que te permiten realizar ejercicios como saltos, sentadillas y flexiones de una manera efectiva.
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Usualmente Usados en Crossfit y Entrenamiento Funcional: Son una opción popular en entornos de crossfit y entrenamiento funcional debido a su versatilidad y capacidad para mejorar la agilidad y la explosividad.
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